ラン ウォーキングで太り過ぎ予防しつつスピードも上げたい
タイトルそのまんまです。
ラン 
レビュー 【製品レビュー】On Performance-T
鵞足炎により走れない日々を過ごしてますが、どうしても気になっていたので買ってしまいました。サイズ感に関するレビューも見当たらなかったのでここで紹介したいと思います。
ラン 2024 シカゴマラソンの出走権確定メールが届いた
先々週末に終えたばかりの2023シカゴマラソンですが、早くも2024年のエントリーが始まっています。
ラン 鵞足炎なるものになってしまったようでランニング休止中
疲労骨折とか靱帯損傷とか致命的なダメージも想定していたところですが、「鵞足炎ですね」と言われ初めて聞いたので「？？」となった次第。
ラン 2023 シカゴマラソン 参加レビュー
2023/10/8に開催されたシカゴマラソンに参加してきたレビューです。
6大マラソンメジャースの中でも抽選倍率が低く当たりやすいシカゴマラソン。私も例に漏れず当たってこの日まで着々と準備してきました。
ラン シカゴ寒すぎ？なのでアームウォーマーを急遽購入
タイトルのまんまです。昨日シカゴの気温調べてみたら、最高気温が20℃に届かないとのこと。多分マラソンを走る時間は12℃とかなんでしょう。走るコンディションとしては抜群に良くなりそうですが、寒がりの私には恐怖です。12℃というと以前出たアクア...
ラン ベルリンマラソンの抽選にエントリー
AbbottWMMの6大マラソンなのでほぼ脳死でエントリーしました。
次回は50周年大会らしいので盛り上がるんじゃないでしょうか。普段のベルリンマラソンを知らないのは申し訳ないのですが・・・
今年は女子の世界記録も出たので走りやすいこと間違いなしです（金額面を除いて）。
とりあえずエントリーしたので忘備録含めて手順を書こうと思います。
ラン 速くなるには股関節と腸腰筋？
自分は現状の取り組み内容などからフォーム改善が必須でタイムアップに繋がるだろうと考えて、それに関連する調べもの（本やネット）をちょくちょくしてます。
ラン シカゴ行きの飛行機をエコノミー⇒ビジネスに変えられた
10/8開催のシカゴマラソンに向けて色々と準備してきましたが、最後のところでうれしい連絡が届きました。
レビュー 【レビュー】Black Diamond トレイルグローブ
トレイルランニング用のグローブを購入してみました。