レビュー ［製品レビュー］アディダス Adizero SL Wide
今まで使っていたリカバリージョグ用シューズに寿命が来たので更新しました。結論からいうとかなりオールラウンドな使い勝手の良いシューズです。
レビュー 
ラン 久々のペース早めランニング
先週から怪我を明けてのランニングを再開してます。怪我が完全に治ったのか分からず(違和感残り)スロージョグを30分程度で切り上げ続けてきました。でもスロージョグだとどこまでいっていいのか全く判断つかないので思い切って今日は速めに走ってみること...
ラン ウォーキングで太り過ぎ予防しつつスピードも上げたい
タイトルそのまんまです。
レビュー 【製品レビュー】On Performance-T
鵞足炎により走れない日々を過ごしてますが、どうしても気になっていたので買ってしまいました。サイズ感に関するレビューも見当たらなかったのでここで紹介したいと思います。
ラン 2024 シカゴマラソンの出走権確定メールが届いた
先々週末に終えたばかりの2023シカゴマラソンですが、早くも2024年のエントリーが始まっています。
ラン 鵞足炎なるものになってしまったようでランニング休止中
疲労骨折とか靱帯損傷とか致命的なダメージも想定していたところですが、「鵞足炎ですね」と言われ初めて聞いたので「？？」となった次第。
ラン 2023 シカゴマラソン 参加レビュー
2023/10/8に開催されたシカゴマラソンに参加してきたレビューです。
6大マラソンメジャースの中でも抽選倍率が低く当たりやすいシカゴマラソン。私も例に漏れず当たってこの日まで着々と準備してきました。
ラン シカゴ寒すぎ？なのでアームウォーマーを急遽購入
タイトルのまんまです。昨日シカゴの気温調べてみたら、最高気温が20℃に届かないとのこと。多分マラソンを走る時間は12℃とかなんでしょう。走るコンディションとしては抜群に良くなりそうですが、寒がりの私には恐怖です。12℃というと以前出たアクア...
ラン ベルリンマラソンの抽選にエントリー
AbbottWMMの6大マラソンなのでほぼ脳死でエントリーしました。
次回は50周年大会らしいので盛り上がるんじゃないでしょうか。普段のベルリンマラソンを知らないのは申し訳ないのですが・・・
今年は女子の世界記録も出たので走りやすいこと間違いなしです（金額面を除いて）。
とりあえずエントリーしたので忘備録含めて手順を書こうと思います。
ラン 速くなるには股関節と腸腰筋？
自分は現状の取り組み内容などからフォーム改善が必須でタイムアップに繋がるだろうと考えて、それに関連する調べもの（本やネット）をちょくちょくしてます。