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速いインターバルでフォーム改善・今月のANAにキュン

6月と7月はスピードupを目指す期間として速めのインターバル走に取り組んでます。
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キャセイでワールド・オブ・ウィナーズの抽選に申し込んでみた

そんな中、今日一番やるべきことと言えばキャセイパシフィック航空の無料航空券抽選へのエントリー。期日まで時間はありますがとりあえずやっておいて損はないでしょう。
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キャセイパシフィックの無料航空券「ワールド・オブ・ウィナーズ」で久々の香港に行きたい

香港政府がコロナ後の旅行需要喚起策の一つとして香港への航空券を無料にするキャンペーンをやっています。
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30分LT走の予定だったが調子良くなく2回に分けた & 次シーズンの参加大会考察

昨日はLT走30分の予定で家を出た。 LT走はインターバル走やロング走と同じく週1回は走るように心がけている。マラソンの勉強を始めた頃は「低心拍数で長い距離走れる状態」をつくれればいいのかなと思っていたがそれだけでは足りないんだなというのを色々な本を読みながら実践することで実感している。いろいろ勉強しながら試行錯誤しながら徐々にレベルアップしていく複雑な過程がマラソンに取り組むのを面白くしてくれているのかなと個人的には感じている。
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ANA Payのキャンペーンがすごいのですぐに乗っかりました – 6万円分チャージして1万円使えば10000マイル獲得

結構前にANAの飛行機以外の事業として出来上がったANA Payですが、今回のリニューアルで使い勝手が大きく向上してます。それに伴い通常ではなかなかないキャンペーンも行われており出来る方はすごくお得なのでやった方がいいです。
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ANA トクたびマイル 5/25-5/31 羽田便はそれなりだが全体的に便数が少な目

数年前からANAで実施されているトクたびマイルは、次の週末付近に対してお得なマイルで飛べる特典航空券を用意してくれてます。直前に週末の旅行決めれるタイミングがあったらオススメのキャンペーンです。 必要マイル数や渡航先は時期や状況によって変化しますが、普段よりは少ないマイル数で飛べるので自分の予定と合う場合はお得に旅行に行けることになります。 基本火曜日の昼に同じ週の木曜~次週の水曜分の設定区間と必要マイル数が発表され、水曜0時に予約開始となります。
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ANA トクたびマイル 5/18-5/24 対象路線は多くGWにフラッと行きたい方におすすめ

ANAトクたびマイルとは数年前からANAで実施されているトクたびマイルは、次の週末付近に対してお得なマイルで飛べる特典航空券を用意してくれてます。直前に週末の旅行決めれるタイミングがあったらオススメのキャンペーンです。必要マイル数や渡航先は...
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JALスマイルキャンペーン6月分 国内線6600円 今回で終了か?

3月にサーバーダウンにより一度中止となったJALスマイルキャンペーンが再開され、今回は4回目。 サーバーダウン対策の一環か搭乗期間が細かい期間に分けられてきて、今回も6月分が2回に分けられてます。 JALでこのレベルのセールは中々無いのでJALを優先したい方は要チェック。
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ANA トクたびマイル 5/11-5/17 3000マイル路線が復活

数年前からANAで実施されているトクたびマイルは、次の週末付近に対してお得なマイルで飛べる特典航空券を用意してくれてます。直前に週末の旅行決めれるタイミングがあったらオススメのキャンペーンです。 必要マイル数や渡航先は時期や状況によって変化しますが、普段よりは少ないマイル数で飛べるので自分の予定と合う場合はお得に旅行に行けることになります。
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旅ランー福岡到着から近場の砂浜まで直行ジョグ

マーヒーなGWに彩りをつけるべく、砂浜走ってみるのも良いかなと思い福岡の知り合い宅へGO。 目指すは知り合い宅からほど近い奈多海岸というところ。福岡空港からだと最短距離で15km程なので、まずはそこに向かいお宅へ伺うこととしました。