わいち

レビュー

【製品レビュー】Nike Free Run 5.0

BORN TO RUNという本を読んで感化され、サンダルっぽいシューズを買ってしまって良い意味で期待を裏切られた。 あまりにも効果を感じられたのと、物欲に負けてしまい似たコンセプトのNike Free Run 5.0がセール価格になっていたのでポチッと。 リカバリーペースでの活用を想定しているので、そういった観点で他のシューズと比較してみました。
旅行

JALスマイルキャンペーン6月分 国内線6600円 今回で終了か?

3月にサーバーダウンにより一度中止となったJALスマイルキャンペーンが再開され、今回は4回目。 サーバーダウン対策の一環か搭乗期間が細かい期間に分けられてきて、今回も6月分が2回に分けられてます。 JALでこのレベルのセールは中々無いのでJALを優先したい方は要チェック。
旅行

ANA トクたびマイル 5/11-5/17 3000マイル路線が復活

数年前からANAで実施されているトクたびマイルは、次の週末付近に対してお得なマイルで飛べる特典航空券を用意してくれてます。直前に週末の旅行決めれるタイミングがあったらオススメのキャンペーンです。 必要マイル数や渡航先は時期や状況によって変化しますが、普段よりは少ないマイル数で飛べるので自分の予定と合う場合はお得に旅行に行けることになります。
ラン

大会前最後のインターバル走/最近体の動きが変わってきた

5/14に成木の森トレイル大会に出場するので現在トレーニングメニューを調整中。先月フルマラソンに出ていたのもあり強度高い練習が疎かになっていた為今週2回目のインターバル。
ラン

海岸ランの途中で心が折れてオンロードで帰った

福岡での早朝、奈多海岸沿いを走り続けてみようと思って出かけた。 相棒はこの為に履いてきたナイキ ペガサストレイル4。オンロードも大きな違和感なく使えるのでオンオフ混合の旅ランにはおすすめ。 奈多海岸を出来るだけ進み、そこを何回か往復しようという計画。下図には走れた区間を赤線で表示してみた。
ラン

旅ランー福岡到着から近場の砂浜まで直行ジョグ

マーヒーなGWに彩りをつけるべく、砂浜走ってみるのも良いかなと思い福岡の知り合い宅へGO。 目指すは知り合い宅からほど近い奈多海岸というところ。福岡空港からだと最短距離で15km程なので、まずはそこに向かいお宅へ伺うこととしました。
ラン

GWはちょっとだけ福岡にいくことにした/ハード目なLT走

今年のGWはノープランでしたが特典航空券枠が空いていたこともあり急遽福岡行きを入れました。 目的は海沿いを走って気分転換!というだけではないですが、宿代もかからず普段と違うところを走りたい気分に駆られたのものあり・・・。 バブリーに聞こえますが、マイル発券+宿代ゼロ(知り合いの家)ですよ!せっかくの長期連休なので旅ラン的なことをしたいと思います。
旅行

ANA トクたびマイル 5/4-5/10 対象路線は多くGWにフラッと行きたい方におすすめ

数年前からANAで実施されているトクたびマイルは、次の週末付近に対してお得なマイルで飛べる特典航空券を用意してくれてます。直前に週末の旅行決めれるタイミングがあったらオススメのキャンペーンです。
ラン

今年のGWはノープラン/NRCアプリを英語にして久々のインターバル走

皆様GWはいかがお過ごしでしょうか。 今年は祝日があんまり繋がってないのもあって周りでは普段里帰りする人もしなかったりしてますね。 私は初めての奄美大島に行ってトレランする予定立てていたものの、喉の調子がイマイチ(コロナではなさそう)で楽しめる感じがしなかったので泣く泣くキャンセル。月火に取った有給はそのままにして長い連休をどう過ごそうか、とりあえずダラダラしてます。
ラン

【ハロー香港】日本発は5月抽選スタートです/ロング走のつもりが微妙な終わり方に

香港政府が実施しているキャンペーン「ハロー香港」の抽選がそろそろ始まりそうなので抑えるポイントをまとめてみました。 簡単に言うと、無料の航空券が当たる抽選になります。但し無料になるのは航空券代だけで諸税と燃油サーチャージは別に取られますので完全無料にはなりません。マイル使ったときに払うお金と同じだと思います。 香港の各航空会社で実施されているみたいです。個人的にキャセイパシフィック航空が推しなので下記参考ページもキャセイパシフィックのものです(中国語なので翻訳して見てください)。